1，蘋果含有較多的鉀，可與人體內多余的鈉鹽結合并排出體外,但是日常吃蘋果seed的時候，也要避免吃石頭部分,每克蘋果粒轉化成氫氰酸就有幾百微克的氰苷，所以幾乎不存在人體中毒的可能性,4.蘋果含有果膠，具有防治心臟病的作用,蘋果種子又被稱為“生命的圖書館”，營養成分多肉,營養成分，而且是公認的最健康的水果之一。{0}1、蘋果的營養價值1。蘋果含有可溶性纖維素，可調節血糖，糖尿病人經常食用后可調節血糖值。2.蘋果可調節腸胃功能，降低膽固醇，降血壓，防癌，減肥，增強兒童記憶力。3.蘋果含有磷、鐵等元素，具有補腦...