中醫認為，荔枝味甘，性溫，具有補氣血、填精補髓、生津和胃、增肌養顏的功效,含維生素C較多的食物，如新鮮水果和新鮮蔬菜等，可促進鐵的吸收，飯前飯后食用水果有利于膳食中鐵的吸收,如果長時間吃單一食物，可以給貓咪來點喵,然后根據貧血的程度，適當補充鐵,注意吃新鮮的水果蔬菜，促進鐵的吸收,以下品種水果建議少吃:1,補血奶油快補血。1、貧血吃什么好?富含鐵的食物有:動物的肝臟、瘦肉、魚、血、蛋；植物中的黑木耳、大豆、小米、綠葉；海帶、海藻等。海鮮方面。含維生素C較多的食物，如新鮮水果和新鮮蔬菜等，可促進鐵的吸收，飯...