頸椎病患者不一定需要按照正確的睡姿睡眠,只要在保證呼吸順暢和血壓循環(huán)的前提下,能夠正常入睡即可,所以對于頸椎病的患者來說,側臥并不是最好的睡姿,那么什么樣的睡姿更有利于頸椎的健康呢,頸椎病正確的睡姿應該是平躺,在頸椎下墊一個10cm左右的圓形硬物,有利于保證頸椎的生理曲度和頭部的血液供應,頸椎病錯誤的睡姿:1。{0}1、頸椎病正確睡姿1,右側臥位睡姿心臟位于左側,確實對心臟的壓力較小,有利于胃部的血液循環(huán)和食物消化,但據說也容易引起胃酸反流和皮膚下垂。左轉|右轉2。左側臥位睡姿雖然有利于胃內容物排入下消化...
更新時間:2023-04-24標簽: 睡姿頸椎病平躺側臥頸椎病的正確睡姿 全文閱讀