口臭吃什么一：口臭的人宜多吃：（1）生蔬菜和蘋果，以保護齒齦（2）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻竇炎（3）全谷類和水，以防便秘（4）胡蘿卜、花莖甘藍、菠菜和柑橘類水果，以攝取β-胡蘿卜素和維生素C。（5）可適量飲茶，可以清熱去火，抗菌消炎，清潔口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效預防和改善口臭癥狀。二：口臭的人應少吃：（1）糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅干，輕保護牙齒和齒銀，并減少牙斑。三：口臭的禁忌：（1）吃大蒜、洋蔥和咖喱（2）吸煙或其他煙草制品（3）喝酒。{0}2，口臭吃什么好社交中，常會碰到對方有口臭，弄...