普洱茶減肥嗎以我個人的經驗來看，生茶和熟茶的減肥機理不同，但都有減肥的效果，不過要是喝得少，時間不長，而且不配合其他的手段，例如減少飲食，效果應該是不明顯的。生茶喝多了就會產生飽腹感，不想吃飯自然就會瘦下來，不過生茶胃寒的不適合多喝。而熟茶主要是促進消化，降血脂、解油膩、降血糖，要是胃不好的可以長期喝熟茶?？偟谜f來最好是交叉著喝，控制飲食。你可以試試過午不食配合喝普洱生茶，午飯后，過一個小時左右，開始喝大量的生茶，這樣晚上就不想吃飯，也不要吃飯，餓的話吃點蔬菜水果，其他的時間正常飲食，效果很明顯的。另...