這句話的意思是照顧好自己，照顧好自己的身體，不要讓自己生病,照顧好自己，別累壞了,希望你能好好照顧自己，不要生病，不要讓自己受委屈,注意營養(yǎng)均衡當(dāng)是吃飯那是吃飯,只有好好愛自己，別人才會(huì)更愛你,女人告訴男人她關(guān)心他，處處為別人著想，鼓勵(lì)他好好表現(xiàn)好好賺錢養(yǎng)家。1、好好吃飯,好好睡覺,好好愛自己什么意思這句話的意思是照顧好自己，照顧好自己的身體，不要讓自己生病。注意營養(yǎng)均衡當(dāng)是吃飯那是吃飯。好的睡眠就是不熬夜，早睡早起，不經(jīng)常熬夜，多注意休息。愛自己就是愛惜自己的身體，不讓自己生病。不管是男生還是女生，都要...

喝風(fēng)辟谷中說的好好吃飯到底是什么意思辟谷又稱“卻谷“、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕粒”等即不吃五谷，方士道家當(dāng)做修煉成仙的一種方法。道教認(rèn)為，人食五谷雜糧，要在腸中積結(jié)成糞，產(chǎn)生穢氣，阻礙成仙的道路。《黃庭內(nèi)景經(jīng)》云：“百谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭亂神明胎氣零，那從反老得還嬰？”同時(shí)，人體中有三蟲（三尸），專靠得此谷氣而生存，有了它的存在，使人產(chǎn)生邪欲而無法成仙。因此為了清除腸中穢氣積除掉三尸蟲，必須辟谷。為此道士們模仿《莊子·逍遙游》所描寫的“不食五谷，吸風(fēng)飲露”的仙人行徑，企求達(dá)到不死...