養胃有哪些食譜有人說吃蒸白蘿卜可以，我吃過，還不錯啊{0}2，養胃食譜要簡單的我的胃也不太好~下面的方法我試過幾個~蠻好的~！可以參考一下~！（注：養胃重在平時的習慣~）希望能對你女朋友有幫助~最養胃的，是面條;米中含酸多，所以少吃米飯。。。。。。如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。。。。。。小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃。。。。。。有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯后1-2小時后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點；二是喝奶前先吃一些含淀粉較多的食物，...