吃什么補血最快豬肝鴿子燉天麻藥物。金針菜含鐵很高，黑豆，咸蘿卜干，胡蘿卜，黑木耳，烏骨雞肉，龍眼肉，桃子，紅糖，芝麻，雞蛋，葡萄，花生，紅棗等日常生活中可以每天選一些吃，補血的效果很不錯。紅棗是補血的，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。{0}2，吃什么補血快從經絡、穴位、反射區直接注射當歸注射液，是補血氣的最快方法，可以是立竿見影，但是要由專業的醫生進行注射。補血的另一種方法是食用高營養的各種肉湯以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加進已加工成糊狀的紅棗、核桃、...

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