女人吃什么補(bǔ)血紅棗，紅糖也可以女人一般是缺鐵性貧血，多吃如豬血，鴨血；豬肝，鴨肝，雞肝，瘦肉，蛋，豆制品等含鐵食物。還有早上起床空腹一杯溫開水，七顆紅棗，七顆枸杞，七顆生的紅衣花生米，兩個(gè)核桃生吃一兩個(gè)月就明顯見效。還可以用少許紅棗，枸杞，紅衣花生米，核桃，紅參，西洋參碾細(xì)蒸蛋，提氣又補(bǔ)血，是女人補(bǔ)血的首選。另外，阿膠蒸蛋，蒸豬肝，蒸瘦肉，阿膠燉雞，阿膠氧化口服都有很好的效果。大棗{0}2，女人吃啥好補(bǔ)血黃芪15克，大棗7個(gè)。三碗水煎剩一碗水，每天早晨空腹喝下，即可。提氣補(bǔ)血。氣能生血?dú)庋蛔愕呐詴?huì)...