配料牛肉150g茭白3輔料鹽2克、黑胡椒1湯匙、玉米淀粉1茶匙、姜絲1茶匙、蒜2瓣茭白炒菜牛肉材料準備1,牛肉和茭白一起吃對促進乳汁分泌有很好的作用,牛肉和茭白可以一起吃，是非常好的搭配,牛肉和茭白可以一起吃，是非常好的搭配,牛肉和茭白一起吃有利于促進泌乳,5.炒鍋放入適量油牛肉，加入茭白絲翻炒至茭白絲變軟，再將牛肉倒入炒鍋翻炒。1、牛肉可以炒茭白嗎親愛的，很高興回答你的問題。牛肉和茭白可以一起吃，是非常好的搭配。牛肉和茭白一起吃有利于促進泌乳。很高興回答你的問題。牛肉和茭白可以一起吃，是非常好的搭配。牛...