廣式豬腳姜,益氣補虛養(yǎng)氣色,月子期最佳補品豬腳姜,廣東產(chǎn)婦坐月子時必吃的傳統(tǒng)滋補美食。在廣東,如果家有產(chǎn)婦的話,一般都會在分娩前一個月把豬腳姜準備好,任憑豬腳、姜和雞蛋在甜醋中泡浸一個月后再吃,這樣會效果會更加顯著,第一步、雞蛋煮熟剝殼備用(雞蛋建議選個頭中等的,大雞蛋的話一個下去就飽了;也可以選擇鵪鶉蛋)第二步、豬腳切塊灼水后瀝干備用第三步、姜去皮后切成厚度約2mm的姜片第四步、鍋里下花生油,熱鍋后把姜片下鍋炒大概1-2分鐘第五步、下鹽再翻炒幾下第六步、把豬腳也放鍋里一起和姜片一起炒1-2分鐘第七步、另...
更新時間:2022-07-20標簽: 餐下奶月子坐月子廣東廣東坐月子醋湯怎么做 全文閱讀