打呼嚕或張著嘴呼吸:張著嘴睡覺時(shí)，會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜水分明顯流失，導(dǎo)致口腔黏膜干燥,從睡夢(mèng)中醒來口干，口苦，找到根源對(duì)癥下藥,如果肝火旺盛，就會(huì)導(dǎo)致睡醒口干和口苦的現(xiàn)象,如果口腔衛(wèi)生不到位，或者有牙齒發(fā)炎等口腔疾病，也有可能造成睡醒口干和口苦,經(jīng)常半夜口干舌燥。1、為什么半夜醒來,總感覺口干口苦?從睡夢(mèng)中醒來口干，口苦，找到根源對(duì)癥下藥。日常生活中也要注意少吃辛辣刺激性食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃水果蔬菜，戒煙戒酒。如果肝火旺盛，就會(huì)導(dǎo)致睡醒口干和口苦的現(xiàn)象。如果口腔衛(wèi)生不到位，或者有牙齒...