本文目錄一覽1，吃什么可以回奶2，什么食物吃了回奶百度寶寶知道3，什么吃的愛回奶請教4，有什么食物是回奶的5，回奶的食物有哪些1，吃什么可以回奶韭菜{0}2，什么食物吃了回奶百度寶寶知道回奶的食物有1.多蔬菜：回奶期間的新媽媽一定要注意多攝取全面的營養，因此專家建議新媽媽，在回奶期間一定要注意改善偏食、挑食的不良飲食習慣。特別要注意多吃蔬菜，在蔬菜中含有大量的膳食纖維，不僅需要花較多的時間咀嚼，而且還會吸收水分膨脹，很容易使胃有飽足感。2.含糖食物：含糖的食物同樣是回奶的食物之一，專家建議回奶期間的新媽媽...