選擇清熱的食物時滋陰，可以多吃梨、葡萄、桑葚，還有桃子、松子、甘蔗水果,春天除了常見的春菜，還可以吃一些水果來補水，清熱降火,有清熱功效的滋陰-1/有哪些,腎虛陽痿你好，對于陰虛火旺的人來說，多吃水果非常有利于身體健康，尤其是多吃水果,都是能清熱的食物滋陰和能滋陰補虛。1、滋陰的水果有哪些?哪種最有效?01枸杞中的枸杞多糖等物質對生殖系統有保護作用，特別是能促進性激素的分泌，還能治療女性不孕癥、男性精子稀少和精子活力不足等。適量食用，可補氣強精，滋補肝腎。蓮子，中藥的名字。是蓮的干燥成熟種子。睡蓮科的。它...