手腳冰冷怎么辦手足冰冷在中醫里叫手足厥冷。一般冷至腕、踝的稱手足厥冷；而冷至肘、膝的稱手足厥逆。常見的有：陽氣衰微手足厥冷、熱邪內郁手足厥冷、陽氣郁阻手足厥冷、血虛受寒手足厥冷、痰濁內阻手足厥冷、蛔蟲竄撓手足厥冷。在冬季血虛受寒手足厥冷的多見，而中醫里常說，“陰虛生內熱，陽虛生外寒”，也就是說陽虛的人怕冷。如果手足冷不應天氣轉暖而改善，可到當地看看中醫，在冬天多吃狗肉、羊肉。多運動哦~開空調也行!2，手腳冰冷怎么解決冬季要進行適當的鍛煉，因為運動可促進血液循環。不需要過于激烈的運動，可以通過步行、慢跑...

如果天氣冷或者保暖效果不好，冷是正常的,問題分析:發燒時發冷，手腳著涼是身體的應激反應,(3)如果你是老年人，發熱能力弱，血液循環開始變慢，那么手腳冷感是正常的,(1)手腳是人體血管循環的終點，所以人體產生的熱量在循環到手腳時被冷卻,(2)如果你是女生，產熱能力弱，那么手腳冷淡是正常的。1、冬季怕冷手腳冰涼怎么辦1。睡前用熱水局部浸泡手腳，不僅能促進末梢循環，還有助于睡眠。2.洗澡或用熱水浸泡后，晾干后立即穿上襪子保暖。可以用裝滿熱水、米酒、生姜的水桶泡腳。冬天看完電視或下班后使用。4.飲食方面，多吃有姜...