1,補腎,秋葵也是羊角面包的俗稱,4.裝飾,秋葵植株高大,夏秋兩季花朵大而美麗,其實秋葵有很多作用,最明顯的就是補腎,黃色秋葵的粘稠物質(zhì)中含有50%的可溶性纖維素,能有效降低血清膽固醇,預防心血管疾病,2.秋葵含有鐵、鈣、糖等多種營養(yǎng)素,有預防貧血的作用,6.秋葵還含有豐富的鈣。1、秋葵有什么功效1,秋葵幼嫩的果實含有粘性液體、阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李糖、蛋白質(zhì)等。,經(jīng)常食用可以幫助消化、增強體力、保肝、健胃、調(diào)理腸道。2.秋葵含有鐵、鈣、糖等多種營養(yǎng)素,有預防貧血的作用。3.它含有維生素A和β-胡蘿卜...
更新時間:2023-03-28標簽: 秋葵有什么功效秋葵營養(yǎng)價值 全文閱讀