來說，堅果含有較多的脂肪，是熱量的主要來源,如熱量每100g花生約574千卡，核桃中熱量約646千卡，榛子中熱量約610千卡，夏威夷果中熱量約733,另外，有些堅果為了改善口感可能添加了很多糖等物質(zhì)，也增加了堅果熱量,堅果bang781kj熱量算高，堅果屬于熱量相對高的食物，和堅果食物類別不同。{0}1、堅果棒781kj熱量算高嗎堅果bang781kj熱量算高，堅果屬于熱量相對高的食物，和堅果食物類別不同。如熱量每100g花生約574千卡，核桃中熱量約646千卡，榛子中熱量約610千卡，夏威夷果中熱量...