內(nèi)分泌失調(diào)和睡眠有關(guān)系嗎重慶又哪家醫(yī)院治療比較好呢這個(gè)應(yīng)該還是有一定關(guān)系的,我家這邊有家醫(yī)院不錯(cuò),開了很多年了,叫重慶現(xiàn)代女子醫(yī)院,就在重慶市南岸區(qū)南坪東路8-5號(hào)(南坪轉(zhuǎn)盤往彈子石方向300米即到){0}2,因?yàn)楣ぷ髟驅(qū)е滤邥r(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致失眠了不知道在重慶哪個(gè)藥物不是最好的辦法、主要還是自己你好建議你可以睡前的適量運(yùn)動(dòng),聽音樂,頭部按摩來舒解壓力.睡前短距離的散步,睡覺時(shí)播放小夜曲等輕柔,舒緩的樂曲,使用按摩療法等來促進(jìn)睡眠,實(shí)在不行再去醫(yī)院看下,醫(yī)院的話重慶那邊你可以去觀音橋十八中對(duì)面的那個(gè)紅...
更新時(shí)間:2023-01-31標(biāo)簽: 重慶市大坪醫(yī)院睡眠科 全文閱讀