有哪些食物可以治療便秘1.溫開水一杯,每日清晨起床后空腹飲用。適用于習慣性便秘者。2.香蕉一條,每日早晚各吃一次。適用于習慣性便秘者。3.牛奶250克,雞蛋一個,蜂蜜適量。將雞蛋打入牛奶中,煮沸后待溫,調入適量蜂蜜,頓服,每日早晨服一次。適用于習慣性便秘者。4.白蘿卜250克,洗凈去皮,切塊,加水煮爛后食用。適用于習慣性便秘。5.菠菜100克,麻油適量。將菠菜用開水燙熟,撈出,加入麻油拌勻后食用。適用于大便不暢者。6.蜂蜜50克,麻油25克。先將麻油倒入蜂蜜中拌勻,接著邊攪拌邊加入溫開水,將其稀釋成均...
更新時間:2023-01-29標簽: 治療便秘的食物治療便秘食物 全文閱讀