女人貧血如何補吃阿膠。可以喝些紅糖水或者吃些紅棗等可以補血水煮花生！紅棗！菠菜！阿膠補血顆粒{0}2，女性貧血如何補飲食治療是治療貧血的有效手段之一。富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。富含維生素C的食物新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。多吃含鐵的食物，平時注意保暖，多運動，但是不要...