要么是太冷，比如空調(diào)冷風(fēng)吹，要么膝蓋體內(nèi)經(jīng)絡(luò)不通，會導(dǎo)致體內(nèi)氣血運行緩慢,膝關(guān)節(jié)冰涼，比如半月板、十字韌帶損傷，可以用一些外用物質(zhì)治療,百度一下可以搜到這篇文章“膝蓋4天冷的原因，一個老拳手可以讓你膝蓋熱身,建議這類人平時注意膝蓋的防護(hù)，使用護(hù)膝保暖,膝蓋石良膝蓋體內(nèi)氣血運行太慢，導(dǎo)致精力不足，所以才會冰涼。1、膝蓋很涼怎么辦?如果沒有其他癥狀，應(yīng)該是氣虛或者陽虛。對于男性，煮粥時可將紅參10克、枸杞15克、大棗7-10枚一起放入大米中煮，每周可煮3-5次。女性加阿膠10克。改善癥狀通常需要一段時間。堅持...