倒立的好處是什么腎臟有好處2，倒立是不是時間越長對身體的鍛煉效果越好病情分析：這個一般還是不可以太長時間的指導意見：這個主要想鍛煉哪一方面的呢？這個還是不建議長時間倒立的3，倒立對身體有好處嗎倒立可以讓皮膚不松馳。有好處有的絕對有，我每天堅持倒立，4，倒立對性功能有什么好處治病要相信科學，檢查有沒有腎虛如果說倒立對性功能的影響，很可能是通過鍛煉了腰腹的結果。如果配合扎馬步，效果會更好。但是如果是鍛煉身體，如跑步，運動等，這個可以提高體質，對性功能有幫助的。5，每天倒立好不好好啊，因為地球引力的作用人的...