紅棗枸杞菊花泡水三者皆有明目之功，紅棗，枸杞常喝無妨，但菊花只可偶爾飲之，菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，輕易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。菊花是清肝明目的，喝點也對眼睛好的。菊花茶屬于寒涼性食品應該忌口。不可以，是要都有副作用，一定要對癥用藥2，枸杞加紅棗和白菊花有什么用枸杞是涼性的東西，吃得再多也不會上火的。枸杞、紅棗、白菊本就是滋陰降火的茶飲。美容養顏你可以把紅棗去掉嘛！枸杞補血養氣，清肝明目，菊花清熱解毒，紅棗加了效果沒多，但熱性強了。枸...