落枕兩者都在左后頸或右后頸肩交界處,sleeping落枕治療的提示如下:1.建議用電風扇吹熱風檔，直接吹頸部肌肉10~15分鐘，可以有效緩解肌肉受熱后的頸部疼痛和僵硬,落枕之后，要積極做頸椎運動,如有必要，使用藥物治療,在落枕，嘗試以下方法治療:1。{0}1、睡覺的時候脖子落枕該如何矯正?sleeping落枕治療的提示如下:1.建議用電風扇吹熱風檔，直接吹頸部肌肉10~15分鐘，可以有效緩解肌肉受熱后的頸部疼痛和僵硬。2.局部熱敷理療。用熱毛巾或熱水袋直接敷在頸部5~10分鐘。此法可活血止痛。3.手動按摩...