力量聚集在左掌，穿過你的臀部和肩膀，最后從你的拳頭中釋放出來,雙腳分開臀寬，左腳前進(jìn)，右腳腳跟微抬，膝關(guān)節(jié)微屈，重心保持在兩腿之間；肘關(guān)節(jié)靠近肋骨彎曲上升；拳頭與臉頰平行，拳心向內(nèi),出拳時腿和胯部的運用非常重要,它的發(fā)展過程就像一套拳法，所以套用了“軍拳”的梗，俗稱打拳。{0}1、打拳的正規(guī)動作是什么雙腳分開臀寬，左腳前進(jìn)，右腳腳跟微抬，膝關(guān)節(jié)微屈，重心保持在兩腿之間；肘關(guān)節(jié)靠近肋骨彎曲上升；拳頭與臉頰平行，拳心向內(nèi)。左手要微微向前伸，準(zhǔn)備出拳；同時右手放在臉頰附近，準(zhǔn)備防御對方的攻擊；繃緊下巴，看著對手...