吃哪些食物可以壯陽芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓等都可以壯陽。性功能低下可能是腎虛所致，只要選用中藥調理，療效顯著，且無副作用。2，吃什么補腎壯陽麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子都是，男根長長網上還有更多，自己去查一下。不過補腎的話我建議還是服用一些見效快的藥物，但一定要沒有副作用，食物壯陽的效果都是微乎其微的。藏秘三鞭雄戰組合不錯，沒有副作用，對治療早泄陽痿都有很好的功效，還能增大3，男人吃什么可以壯陽可以吃雞蛋、鴿肉、羊腎、驢肉、牡蠣...