15歲的女生在月經期間可以跳繩嗎不可以的，月經時應避免參與劇烈體育運動，長距離騎車和跑步等，以免過度疲勞導致抵抗力下降，經期應經常清洗外陰，避免手淫，注意休息，保證充足睡眠時間，食用營養豐富，易于消化吸收的飯菜，避免接觸冷水，注意保暖，最好不參加游泳等。2，來月經可以跳繩嗎病情分析：月經來潮是女性正常生理功能，可以把體內的廢物轉變成血液，經由狹窄的子宮口排出體外；但是如果宮內有血塊，把出口堵住了，就發生了所謂的生理痛經。為了防止生理痛經或月經不順的發生，老一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、不要喝冷飲...

但在10月份經期，這些食物盡量不吃或少吃，否則容易引起痛經、月經不調等癥狀,但1月經期的女性不宜食用這些辛辣刺激性食物，否則容易導致痛經、月經過多等癥狀,會誘發或加重月經期月,病情分析:您好，請問您經期月期間是否要跳繩，經期需要避免劇烈運動,月經期月是可以的跳繩月，但是在月經期月期間不宜從事劇烈運動，如跳高、跳遠、跑步、踢足球等。1、月經期可以跳繩嗎?病情分析:您好，請問您經期月期間是否要跳繩，經期需要避免劇烈運動。2、經期可以跳繩嗎?月經期月是可以的跳繩月，但是在月經期月期間不宜從事劇烈運動，如跳高、跳...