男士吃什么補力雞蛋、豬鞭、韭菜之類的2，男人吃什么最補吃虎鞭最補鞭3，男性吃什么可以補血養氣男性吃什么可以補血、養氣？................................首選1;阿膠15克、紅參10克、大棗7--10枚；加水250ml，蒸40分鐘，加紅糖適量，睡前一小時服用，嚴重者可以一天一劑，不是很嚴重可以兩天一劑或者三天一劑。2；還可以用阿膠15克、紅參10克、大棗7--10枚；加入大米或者小米煮粥喝。最直接最實惠的要屬血腸和血豆付，肉類市場都會有賣的。還有就是阿膠蜜棗，超市有賣的，是...

常吃韭菜對男性的生長發育和生殖功能有重要作用；用栗子健脾補腎，多吃栗子，可改善腎虛脾寒引起的乏力、腰膝酸軟、尿頻等不適；此外，還有牡蠣、芡實等食物，都有一定的健脾補腎作用，男性可以多吃,如果想要更好的身體效果，建議你去正規的中醫院請醫生辨證施治，提供系統的滋補方案,不同的人對滋補身體有不同的需求,男人沒有確定的補充食物,吃什么主要取決于個人的具體情況和體質。1、男人體虛.吃什么好?男人體質虛弱可由幾種原因引起，即脾虛、熬夜、肝火亢盛、腎虛。1.腎虛常見的表現有夜尿多、精神不振、腰腿酸痛、失眠多夢、耳鳴耳聾...