上面說(shuō)的吃糖的好處，只對(duì)好人有用,吃太多糖最常見(jiàn)的危害是會(huì)導(dǎo)致齲齒，和肥胖,同時(shí)，科學(xué)研究表明，吃甜食會(huì)略微提高人體的舒適感和幸福感；另一方面，攝入過(guò)多的糖會(huì)引發(fā)很多問(wèn)題——人體攝入的糖大部分是果糖、葡萄糖、半乳糖等,建議:吃太多的糖會(huì)給我們的健康帶來(lái)一些危害,大量攝入糖分的危害如下:1。{0}1、糖對(duì)人體的危害究竟有多大吃太多糖最常見(jiàn)的危害是會(huì)導(dǎo)致齲齒，和肥胖。你不應(yīng)該吃太多的食物。吃糖太多危害也很大，會(huì)減少營(yíng)養(yǎng)吸收，引起糖尿病、痛風(fēng)和一些并發(fā)癥。建議:吃太多的糖會(huì)給我們的健康帶來(lái)一些危害。我們都必須少...