喝小米粥的時候，還可以加入紅薯、南瓜或者山藥等食材，不僅口感更好，營養也更全面,小米粥含有豐富的鈣、維生素和微量元素，可以提高體質，尤其是養胃的功效,產婦在坐月子期間可以吃的粥有很多種,這些粥也有非常好的保健作用,比如小米粥就是個不錯的選擇,其次，可以常喝白米粥、八寶粥、銀耳蓮子粥、桂圓紅棗粥等。1、月子吃什么米煮粥好產婦在坐月子期間可以吃的粥有很多種。比如小米粥就是個不錯的選擇。小米粥含有豐富的鈣、維生素和微量元素，可以提高體質，尤其是養胃的功效。可以預防便秘和消化不良。喝小米粥的時候，還可以加入紅薯、...