缺點(diǎn)楊桃性微寒，所以食用過(guò)量容易導(dǎo)致脾胃濕冷，阻礙食欲和消化吸收,楊桃水果中含有大量的揮發(fā)性成分,從個(gè)人喜好來(lái)看:喜歡蘋果的話可以多吃點(diǎn)，不會(huì)影響身體健康,同時(shí)可以保護(hù)肝臟，降低血糖,從美容的角度:可以把蘋果、西紅柿、生菜當(dāng)主食吃,肺虛、胃寒、腹瀉的人不適合多吃楊桃Hello楊桃它有很高的藥用價(jià)值。1、楊桃是怎么減肥的楊桃它能減少人體對(duì)脂肪的吸收，降低血脂和膽固醇，預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病。同時(shí)可以保護(hù)肝臟，降低血糖。楊桃富含糖分、維生素C和有機(jī)酸，果汁含量豐富，能迅速補(bǔ)充人體水分，生津止渴，使體...