高考結(jié)束后，如果你愿意，我想告訴你我有多瘦~當(dāng)然，我沒吃藥，也沒怎么運(yùn)動(dòng),只有把心思放在飲食和運(yùn)動(dòng)上，才能做得更好減肥,高三的學(xué)習(xí)壓力是高三三年中最大的,The減肥適合高三學(xué)生的方法有以下幾個(gè)方面:1,練習(xí)減肥,我現(xiàn)在大一，比高中的時(shí)候輕了34斤~建議不要減肥，減肥高考前。1、高中生怎么減肥?1。早餐吃營(yíng)養(yǎng)麥片和酸奶。2.午餐和晚餐前半小時(shí)吃一個(gè)蘋果或西紅柿。3.晚餐盡量不吃主食。4.吃肉盡量吃白肉，多吃蔬菜水果！還有，平時(shí)堅(jiān)持少鹽少油的清淡飲食，以免腎臟超負(fù)荷，加重水腫癥狀。芹菜、西紅柿、香蕉、黃瓜、蘋...