不健康的生活方式有哪些吃飯前不洗手2，不利于健康的生活方式有哪些酗酒抽煙熬夜不注意飲食3，簡述不健康生活方式的種類有哪些1膳食不合理；2運(yùn)動(dòng)過少；3吸煙、酗酒；4生活沒有規(guī)律；5睡眠不足你還是說你自己情況比較靠譜你說出來我告訴你哪兒錯(cuò)了睡眠不規(guī)律，不講究衛(wèi)生，不注意飲食你好！長時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作，比如看電腦的時(shí)候，每隔半小時(shí)或者一小時(shí)都要起來活動(dòng)一下的，飲食不規(guī)律，暴飲暴食，喝酒過量，晚上睡覺太晚，睡眠不足如果對(duì)你有幫助，望采納。4，不健康的生活方式有哪些1.極度缺乏體育鍛煉，68%的人幾乎從不鍛煉；2...

身體健康的標(biāo)準(zhǔn)是:健康不僅沒有生理疾病，而且生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力都是完整的,健康生活的方式應(yīng)該是飲食起居規(guī)律；獲得健康的途徑有:充足的睡眠、樂觀的心態(tài)、均衡的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、個(gè)人衛(wèi)生、良好的環(huán)境等,也是保持健康和生活的飲食習(xí)慣的好方法,您好，以下健康和生活的方式僅限個(gè)人理解。1、健康的生活方式的概念以及不健康生活方式和行為健康生活的方式應(yīng)該是飲食起居規(guī)律；獲得健康的途徑有:充足的睡眠、樂觀的心態(tài)、均衡的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、個(gè)人衛(wèi)生、良好的環(huán)境等。身體健康的標(biāo)準(zhǔn)是:健康不僅沒有生理疾病，而且生理、心...