如果你想減肥，你需要找到一個科學的減肥方法,減肥的方法有很多,在選擇減肥方法時，應以物理減肥和飲食減肥法為主，不宜廣泛使用口服藥物,常見的減肥方法有:①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械性失重；⑤桑拿減肥；⑥石膏減肥；⑦茜拉減肥；⑧手術減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥如何減肥。1、長時間站立能減肥么?長時間站立對身體非常不好，因為“站久了傷筋動骨”，所以不推薦。減肥的方法有很多。在選擇減肥方法時，應以物理減肥和飲食減肥法為主，不宜廣泛使用口服藥物。常見的減肥方法有:①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥...