防中署應急演練心得篇一：地震演練心得體會為貫徹落實上級文件精神，我校在5月12日下午進行了地震演練，通過實踐演練，增強了師生的應急疏散的經驗和能力。一、領導重視，演練活動組織到位。為了確保演練活動落到實處，我校成立領導小組，部署演練工作。會上，學...你好！通過“防中署應急演練”，我有以下幾點收獲：1.發現有中暑先兆:的，先暫時脫離高溫現場，并予以密切觀察。2.輕癥中暑的：迅速脫離高溫現場，到通風陰涼處休息；給予含鹽清涼飲料及對癥處理。3.重癥中暑的：迅速予以物理降溫和(或)藥物降溫；糾正水與電解質紊...