從絕對值來看，光巧克力只比普通巧克力少14%的熱量,從釋放的熱量來看，不用擔心巧克力會讓人變胖,其實吃巧克力好處多多,有些廠家推薦人吃清淡的巧克力，比純的巧克力含脂肪多,下面是不發胖的正確吃法巧克力1,PS:麥力素是巧克力和乳糖的合成品，吃多了會胖,只吃巧克力吃多了會讓人胖,巧克力吃錯了會胖。1、巧克力吃了會不會發胖只吃巧克力吃多了會讓人胖。從釋放的熱量來看，不用擔心巧克力會讓人變胖。一整盤巧克力(100g)所含的熱量并不比一份麥當勞薯條(200g)多。有些廠家推薦人吃清淡的巧克力，比純的巧克力含脂肪多。...