為了讓球飛得更穩更遠,你需要像籃球那樣抬起腳跟,身體會自然向投籃方向拉伸,球出手后,保持手臂和手跟進投籃直到球碰到籃筐,用雙手投籃正確姿勢雙手投籃,首先要做的是肘部自然下垂,然后把球放在胸前,藍籃跳投的很多基本功和定點投籃:比如持球旋轉球,我們來看看籃球correct投籃姿勢。1、籃球投籃姿勢的要領教程籃球投籃姿勢介紹1、張開手掌,用投籃手的手指和掌緣接觸球,手掌遠離球(切記~)。右手食指放在球中間,手掌向右傾斜。2.左手在球的左側,左手拇指和右手拇指形成“T”字形(不一定要像圖中那樣緊緊靠在一起,可以適...
更新時間:2023-03-15標簽: 籃球投籃姿勢籃球投籃基本功姿勢訓練 全文閱讀