我們知道我們的腳位于神經末梢，所以血液流向我們的腳,2.泡腳也是緩解手腳冰涼的好方法之一，因為熱水不僅可以加速人體的血液循環，還可以緩解疲勞，使人體更加精力充沛,3.通過搓腳，還可以加速腳部的血液循環,所以建議女性同胞每天睡前用熱水泡腳，可以緩解自己手腳冰涼的不良癥狀,腳冷怎么辦。{0}1、腳冰涼怎么辦?腳冷怎么辦？。。。。。。。。。。。。如果沒有其他癥狀，應該是氣虛或者陽虛。男性在煮粥時可用紅參10克、枸杞子15克、大棗7-10枚一起煮成飯，每周可煮3-5次。女性加阿膠10克。改善癥狀通常需要一段時間。...