本文目錄一覽1，中小學生的營養早餐什么2，青少年早上一般吃什么比較有營養呢3，學生早餐吃什么4，學生早餐吃什么好5，在學校早餐應吃什么6，中學生營養早餐食譜7，學生營養早餐怎么吃1，中小學生的營養早餐什么木耳，核桃，或杏仁涼拌。饅頭或全麥面包。小米稀飯或鮮花生奶。這樣就很營養了！根據小孩的喜好可以加點維生素多的胡蘿卜等。鮮牛奶加面包加雞蛋容易讓小孩產生飽腹感，也就是會有上課犯困的可能~~~雞蛋可以加餐進午餐！2，青少年早上一般吃什么比較有營養呢早餐食譜推薦1、脫脂牛奶一杯，烤全麥面包兩片，番茄一個。2、銀...