抗衰老元素SOD的含量高達(dá)每毫克紫蘇葉106.2微克，經(jīng)常食用紫蘇葉可以抗衰老,紫蘇的葉子有特殊的香味，能解除魚、蝦、蟹的毒,延伸:注:蘇子葉無毒，基本上所有人都可以食用，但食用蘇子葉時，不要與螃蟹、鯽魚等同食,，因?yàn)檫@些食物與蘇子葉的營養(yǎng)成分相兼容,紫蘇的葉子有特殊的香味。1、蘇子葉的功效與作用及食用方法是什么?鮮葉蘸辣根或甜面醬生吃。味道極其清新自然，營養(yǎng)豐富。紫蘇全草營養(yǎng)價(jià)值高，具有低糖、高纖維、高胡蘿卜素、高礦物質(zhì)元素等特點(diǎn)。還含有抑制活性氧和防止衰老的有效成分。抗衰老元素SOD的含量高達(dá)每毫克紫...