5.加入焯水的花菜，翻炒至番茄汁均勻裹在花菜上，加入少許鹽、雞精，用醬油調味，翻炒2分鐘左右,5.將花菜倒入鍋中，小火翻炒幾分鐘，將花菜翻炒至略軟,做法:1,花菜做法:食材:花菜400g，五花肉100g,9.將炒好的五花肉上色，用調料炒出香味，再放入花菜炒至花菜表面微焦。1、怎么炒菜花炒菜花做法1。材料:花菜半個、油適量、鹽適量、蔥1段、姜2片、蒜2瓣、花椒20粒左右、生抽1湯匙、白糖1茶匙。2.將菜花分成小花，用淡鹽水浸泡10分鐘，撈出，瀝干備用。3.干辣椒用剪刀剪成兩半，不用辣椒籽，蔥切大蔥，姜切絲，...