其實未來一個月經期之間的飲食和平時的飲食差別不大，可以正常飲食,需要注意的是，月經前和月經期間，不要碰一些冷飲，如冰咖啡、冰水、冰淇淋、雪糕等,很多人喜歡喝茶，也有很多人更喜歡喝茶,在經期前使用這些冷飲或經期，當月經來臨時，可能會導致經血流動不暢而引起小腹疼痛，有的人還會出現血塊,經期可以喝茶葉水。1、月經來了可以喝茶葉水嗎經期可以喝茶葉水。很多人喜歡喝茶，也有很多人更喜歡喝茶，其實未來一個月經期之間的飲食和平時的飲食差別不大，可以正常飲食。需要注意的是，月經前和月經期間，不要碰一些冷飲，如冰咖啡、冰水、...