所以，木耳不能吃，但也不能吃太多，尤其是孕婦，孩子吃的時候要控制量,紅棗可以補血，可以預防孕期貧血,但是，木耳性冷淡，孕婦食用過量可能會導致孕婦血氣不足而引起流產,所以建議孕婦掌握好吃的量,孕婦吃木耳可能會帶來以下風險:可能會造成氣血不足,孕婦可以吃木耳，但不宜吃太多，尤其是孕早期的媽媽,孕期可以吃銀耳紅棗湯。{0}1、孕婦可以吃黑木耳嗎?黑白木耳含有類似的成分，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維、樹膠和磷、鐵、鈣、鎂、鉀、硫和鈉。Hei木耳具有養胃、活血、潤燥的作用，主要用于治療崩漏、痔瘡、便秘出血、腹...