在孕期潤腸通便也是比較重要的，并且還要多吃一些奶制品、豆制品等補充一些鈣，由于胎兒牙齒和骨骼的發(fā)育都需要有鈣的補充懷孕該吃什么補充營養(yǎng),懷孕該吃什么補充營養(yǎng)懷孕該吃什么補充營養(yǎng)，不同的食材換成不同的搭配，我們都知道懷孕是一件非常小心的事情，而且孕婦在飲食上需要格外注意，有些食物是不可以進(jìn)食的懷孕吃什么最有營養(yǎng),孕婦需要注意合理搭配、營養(yǎng)均衡,孕期需要吃什么補充營養(yǎng)呢,吃啥效果好。1、懷孕吃什么最有營養(yǎng)孕婦需要注意合理搭配、營養(yǎng)均衡。孕婦相對來說需要更多的營養(yǎng)物質(zhì)補充，包括蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)...