立冬吃餃子是北方的飲食習俗，立冬吃湯圓是南方地區的飲食習俗,3、羊肉，冬天吃羊肉能夠促進血液循環，有助于改善手腳冰涼等癥狀，是冬季進補的佳品立冬時節吃什么立冬時節吃什么好,1、立冬節氣在飲食方面，應注意少食生冷，多食一些溫潤厚重的食品,立冬養生的好季節,立冬養生吃什么食物好。1、立冬節氣吃什么食物?立冬吃餃子是北方的飲食習俗，立冬吃湯圓是南方地區的飲食習俗。餃子的外皮是小麥加工品，而湯圓的外皮是糯米制品，餃子和湯圓體現了南方和北方的飲食習俗和習慣，根據家鄉的飲食習慣進行選擇即可。?1、立冬吃餃子是北方的飲...