花生的作用2，吃花生有什么好處3，花生有什么藥用功效4，吃花生對(duì)人有哪些好處5，花生的好處有哪些6，花生作用1，花生的作用補(bǔ)血2，吃花生有什么好處花生中的維生素K有止血作用。花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍，對(duì)多種出血性疾病都有良好的止血功效。花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強(qiáng)記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚。花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助于防治動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病。花生中的微量元素硒和另一種生物活性物質(zhì)白藜芒醇可以防治腫瘤類疾病，同時(shí)也是降低血小板聚公證機(jī)關(guān)預(yù)防和治療動(dòng)脈...

花生也具有益氣補(bǔ)血造血的功效，女性可以緩解痛經(jīng)的狀況,研究人員認(rèn)為，花生中的脂肪酸構(gòu)成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白（壞膽固醇）的含量，讓心臟更加健康花生有何功效,花生的功效花生作為我們老百姓最喜愛的傳統(tǒng)食品之一，自古以來就有“長生果”的美譽(yù),花生有哪些功效呢。1、花生有何功效花生的功效花生作為我們老百姓最喜愛的傳統(tǒng)食品之一，自古以來就有“長生果”的美譽(yù)。研究發(fā)現(xiàn)，其具有一定的藥用價(jià)值和保健功能。1.降低膽固醇：花生油中含有大量的亞油酸，這種物質(zhì)可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇...