兒童由于骨骼肌肉處在發育階段，不太適合高強度的力量訓練，所以兒童期一個很好的健身運動那就是游泳，經常參加游泳這項運動對于兒童的健康成長的確有很大幫助。下面，我們來看看兒童游泳的好處及注意事項，如果，孩子過度肥胖的話，游泳由于消耗熱量較大，而且損傷較小，從而也成為了很好的兒童減肥方法。1、小孩幾歲學游泳比較好？小孩學游泳是一個體力加耐力的考驗，如果您的孩子處于4到8歲的年齡階段，正好是最佳年齡哦！下面，我們來看看兒童游泳的好處及注意事項。小孩學游泳的最佳年齡，6至12周歲是學習游泳的最佳年齡。攝氏30度的水...