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本文目錄一覽

1，到西藏的游覽路線
2，去西藏玩有什么推薦必去的景點(diǎn)嗎自駕游路線有哪些呢
3，四川至西藏旅游路線
4，去西藏的最佳旅游路線
5，去西藏旅游走什么線路
6，西藏旅游路線
7，西藏有哪些值得推薦的景點(diǎn)或旅游線路
8，西藏自駕游路線
9，西藏自駕游旅游攻略
10，游西藏路線安排
11，青藏旅游路線

1，到西藏的游覽路線

布達(dá) 拉，大昭寺一天，納木錯(cuò)，羊八井溫泉一天回拉薩，出發(fā)去日喀則扎什倫布寺，江孜，帕拉莊園二天，日喀則出發(fā)到珠峰第一大本營(yíng)再回拉薩2天。其中萬(wàn)一人不適調(diào)整。兩個(gè)人么1萬(wàn)~1.5萬(wàn)元.

到西藏旅游，實(shí)際的旅游時(shí)間只有7天的話，推薦行程：拉薩1天圣湖納木錯(cuò)1天后藏日喀則《羊湖，卡若拉冰川，江孜，帕拉莊園，扎什倫布寺等》2天雅魯藏布大峽谷《米拉山，尼洋河，中流砥柱，比日神山，兩江交匯，巨柏王園林等》3天共計(jì)7天。此行程的拉薩報(bào)團(tuán)全包價(jià)2800元左右/人，自由行的話3700元左右/人。祝西藏之行愉快！----菩提下的牛頓

到西藏的游覽路線

2，去西藏玩有什么推薦必去的景點(diǎn)嗎自駕游路線有哪些呢

拉薩市區(qū)布達(dá)拉宮，大昭寺，八角街，南山公園，藥王山，周邊的話納木錯(cuò)，羊湖，卡若拉冰川，山南拉姆拉措這些都不錯(cuò)。再遠(yuǎn)就是去阿里了，岡仁波齊，瑪旁雍措，拉昂錯(cuò)，班公措，獅泉河，古格王朝都是經(jīng)典景點(diǎn)。還有就是林芝也是一定要去的，雅魯藏布大峽谷，南迦巴瓦雪山，魯朗林花海，巴松措景區(qū)感覺(jué)都是推薦必須要去的景點(diǎn)，沿途路況都很好，高速也比較多，一邊自駕一邊拍攝，還是不錯(cuò)。自駕游的話，可以從拉薩-雅魯藏布大峽谷-苯日-魯朗花海牧場(chǎng)-巴松措-拉薩；如果想要前往阿里，可以走大北線、中北線、小北線及南線四條線路。

去西藏玩有什么推薦必去的景點(diǎn)嗎自駕游路線有哪些呢

3，四川至西藏旅游路線

川藏南線。具體線路是：成都、雅安、天全、瀘定、康定、新都橋、巴塘、芒康、左貢、八宿、波密、八一、拉薩。自駕包車(chē)大概6000元，含吃、住、油費(fèi)、過(guò)路費(fèi)。

四川至西藏旅游路線

4，去西藏的最佳旅游路線

沒(méi)有路線..西藏唯一的鐵路就是青藏鐵路不可能經(jīng)過(guò)麗江,香格裏拉

湖南--昆明--大理--麗江--香格里拉--拉薩看來(lái)你要長(zhǎng)途旅行了，建議你還是參團(tuán)的好，比你自己走節(jié)省時(shí)間還便宜！

可以座火車(chē) 蘭州西寧（青海湖）格爾木（草原）安多 N曲當(dāng)雄（納木錯(cuò)）拉薩在找旅游團(tuán) 到昌都林芝山南等去看看吧

云南沒(méi)有直接到拉薩的火車(chē),你要到成都去坐火車(chē),或者坐汽車(chē)

從青海走214國(guó)道，唐蕃古道進(jìn)藏或者從成都進(jìn)藏，經(jīng)昌都，或從德欽走白馬雪山進(jìn)藏。非常規(guī)旅游線路：到昌都后走類(lèi)烏齊，丁青，八青，Na曲，安多，進(jìn)尼瑪，改則，革吉，到噶爾。回程路線自定，所有路線都不屬旅游路線，景觀奇特，有關(guān)資料上網(wǎng)查。

建議你可以湖南到昆明。然后昆明、大理、麗江、香格里拉、梅里雪山在到西藏，上面看看國(guó)旅提供； http://www.cits001.com/html/article/640.html

5，去西藏旅游走什么線路

1、常規(guī)的6-7天西藏路線K01 拉薩-林芝-巴松錯(cuò)-魯朗-大峽谷-羊湖6晚7日K02 拉薩-林芝-巴松錯(cuò)-魯朗-大峽谷-羊湖-納木措7晚8日A937 拉薩-納木措-日喀則-珠峰大本營(yíng)7晚8日A955 拉薩-林芝-大峽谷-拉姆拉措-山南環(huán)線-納木措圣象天門(mén)7晚8日游2、深度的9-10天西藏路線B03 拉薩-林芝-巴松錯(cuò)-魯朗-大峽谷-羊湖-納木措-日喀則-珠峰11晚12日A963 拉薩-納木錯(cuò)-林芝-巴松措-大峽谷-日喀則-珠峰10晚11日A967 拉薩-納木措-林芝-波密-崗云杉林-米堆-然烏湖-40冰川9晚10日游擴(kuò)展資料注意事項(xiàng)——1、檢查車(chē)況，檢查輪胎(包括備胎)老化及損傷程度，判斷其是否可以完成你的行程。檢查制動(dòng)系統(tǒng)，主要檢查制動(dòng)效果、制動(dòng)液是否有滲漏、制動(dòng)液是否缺少。檢查電瓶、機(jī)油、冷卻液、轉(zhuǎn)向助力油是否正常。2、檢查身體狀況，不要帶病出行，即使是小的頭疼感冒也要加以小心。3、檢查出行資料，早做準(zhǔn)備，了解目的地及沿途的情況，資料來(lái)源于媒體、書(shū)刊雜志、及網(wǎng)絡(luò)，主要涉及路況、路線、沿途社會(huì)狀況、消費(fèi)狀況等。根據(jù)這些資料，制定出行計(jì)劃及路書(shū)。

6，西藏旅游路線

1、參觀有“高原明珠”之稱(chēng)的布達(dá)拉宮，游八角街2、拉薩工布江達(dá)縣—巴松錯(cuò)湖—林芝欣賞尼洋河河谷風(fēng)光，原始森林，感受真正的山清水秀。3、上午帕隆臧布江亞熱帶河谷從林，排龍門(mén)巴民族鄉(xiāng)，林芝通麥天險(xiǎn)前往“西藏瑞士”波密，經(jīng)八一抵達(dá)中國(guó)最美冰川—米堆冰川，游覽絕色然烏湖4、返回途徑原始森林環(huán)抱的魯朗高山牧場(chǎng)一片歐陸風(fēng)光。沿山路而上翻越海拔4702 米的色季拉山，在山頂，遙望中國(guó)最美的十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山。5、參觀大柏樹(shù)《15》后返回拉薩，沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風(fēng)光，雪峰下的原始森林和如茵草場(chǎng)，翻越海拔《5230》米的米拉山口，途經(jīng)巴杰塘草原，風(fēng)格獨(dú)特的臧式村寨.更有不少的林芝山珍可以在沿途購(gòu)買(mǎi)。

1:拉薩---巴松錯(cuò)---林芝2:林芝---大峽谷---南伊溝3:林芝---拉薩4:拉薩---羊湖---日喀則5:日喀則---珠峰6:珠峰---日喀則7:日喀則---拉薩8:拉薩---納木錯(cuò)9:拉薩---布達(dá)拉---大昭寺10:拉薩自由活動(dòng)

西藏旅游路線8日游，我參加過(guò)西藏林芝假日旅行社的8日游的團(tuán)，路線是這樣的：第1天各地—拉薩第2天圣城一日游第3天拉薩—念青唐古拉山—納木錯(cuò)—拉薩第4天拉薩—林芝第5天林芝自由活動(dòng)第6天林芝－拉薩第7天拉薩—羊卓雍錯(cuò)—拉薩第8天離拉薩只是簡(jiǎn)單的路線介紹，途中玩的還很不錯(cuò)。感覺(jué)它們不錯(cuò)，像你推薦一下，你可以去了解下

布達(dá)拉宮，納木措，大昭寺，八角街，羊八井，日喀則：扎什倫布寺．林芝

7，西藏有哪些值得推薦的景點(diǎn)或旅游線路

西藏是一個(gè)很美麗也是一個(gè)極具傳奇的地方，很多人都希望在人生當(dāng)中能夠有機(jī)會(huì)去一趟西藏。不過(guò)西藏這么大，想要一下就游完西藏是不現(xiàn)實(shí)的，肯定需要去好幾次西藏才能夠有足夠的時(shí)間看完西藏的所有景點(diǎn)。可是人生在世，有很多的不得已，有錢(qián)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間，有時(shí)間了又沒(méi)有錢(qián)，想要去一次西藏并不是一件容易的事情，更不要說(shuō)去幾次了。不過(guò)為了大家去一次西藏不會(huì)感到遺憾，下面小編就給大家推薦西藏必去的景點(diǎn)。布達(dá)拉宮布達(dá)拉宮這個(gè)景點(diǎn)相信很多人都聽(tīng)過(guò)，而且大部分人去西藏旅游也是沖著這個(gè)地方。布達(dá)拉宮是西藏的標(biāo)志性景點(diǎn)，有著上千年的歷史文化，當(dāng)初是文成公主和松贊干布居住的宮殿。這座宮殿建造非常奢華，整座建筑色彩非常濃郁，而且設(shè)計(jì)很有特色，對(duì)建筑感興趣的一定要到布達(dá)拉宮看一看，欣賞一下這座極具傳奇色彩的建筑。另外布達(dá)拉宮擁有很悠久的歷史文化，經(jīng)過(guò)上千年的時(shí)間沉淀，布達(dá)拉宮也經(jīng)歷了很多的事情，但是這么多年，始終屹立不倒，非常值得大家到此一游。岡仁波齊岡仁波齊是公認(rèn)的神山之一，世界各地的人為了祈福甚至不遠(yuǎn)千里來(lái)到這里，甚至從山底匍匐跪拜到山頂，只為了能夠祈求岡仁波齊的庇護(hù)和保佑。除此之外，岡仁波齊的風(fēng)景也是非常優(yōu)美，有著“阿里之巔”的譽(yù)稱(chēng)，景色優(yōu)美更是名列世界十大名山之一。只要去西藏，岡仁波齊這個(gè)景點(diǎn)，一定是眾多游客必定打卡的景點(diǎn)之一。納木錯(cuò)納木錯(cuò)是一個(gè)湖泊，面積非常大，1920多平方公里，也是世界上海拔最高的大型湖泊，由于地理位置特殊，納木錯(cuò)并沒(méi)有受到人類(lèi)太多的破壞，也沒(méi)有受到太多人類(lèi)的污染，這里的湖水非常清澈干凈，再加上碧藍(lán)的天空倒映在湖中，讓納木錯(cuò)變得更加美麗。

8，西藏自駕游路線

自駕游進(jìn)藏有兩條線路可選，一條是西寧到拉薩，叫青藏線。一條是成都到拉薩，叫川藏線。選擇哪一條線路要看自駕車(chē)輛的通過(guò)性情況來(lái)定。青藏線道路較平坦，一般車(chē)輛均能進(jìn)藏，但一路風(fēng)景較少。川藏線路況非常復(fù)雜。

上海離西藏有4209公里，開(kāi)車(chē)大約需要2天。下面是具體的路線。1. 從望亭路向東南方向，前往淮海中路 54 米 2. 在淮海中路向左轉(zhuǎn) 0.4 公里 3. 在西藏南路向左轉(zhuǎn) 0.4 公里 4. 在延安東路向左轉(zhuǎn) 40 米 5. 走左側(cè)匝道，走延安高架路 11.9 公里 6. 沿ａ９公路繼續(xù)前行 0.4 公里 7. 下出口，前往ａ２０公路 61 米 8. 在交岔路口繼續(xù)沿指向ａ２０公路的方向向右，走ａ２０公路 7.5 公里 9. 下滬寧高速ａ１１出口，前往滬寧高速 0.2 公里 10. 在交岔路口繼續(xù)向右，前往滬寧高速 41 米 11. 在交岔路口繼續(xù)沿指向滬寧高速的方向向左，走滬寧高速部分收費(fèi)路段 270 公里 12. 下南京繞城公路/長(zhǎng)江二橋/長(zhǎng)江三橋/長(zhǎng)江大橋/馬鞍山/機(jī)場(chǎng)高速-南京繞城公路/長(zhǎng)江二橋/長(zhǎng)江三橋/長(zhǎng)江大橋/馬鞍山/機(jī)場(chǎng)高速公路出口，前往繞城公路 0.4 公里 13. 在交岔路口繼續(xù)沿指向繞城公路的方向向右，走繞城公路 9.2 公里 14. 經(jīng)過(guò)收費(fèi)站繼續(xù)在二橋高速上行進(jìn) 收費(fèi)路段 14.3 公里 15. 下化工園/合肥/六合南/蚌埠出口，前往寧洛高速收費(fèi)路段 1.3 公里 16. 繼續(xù)直行進(jìn)入寧洛高速收費(fèi)路段 17.8 公里 17. 經(jīng)過(guò)寧洛高速公路皖蘇主線收費(fèi)站繼續(xù)在南洛高速上行進(jìn) 收費(fèi)路段 649 公里 18. 沿洛界高速繼續(xù)前行收費(fèi)路段 24.5 公里 19. 下出口后走鄭少洛高速收費(fèi)路段 0.8 公里 20. 沿洛陽(yáng)繞城高速繼續(xù)前行收費(fèi)路段 35.9 公里 21. 下出口后走洛開(kāi)高速收費(fèi)路段 19.3 公里 22. 沿連霍高速繼續(xù)前行收費(fèi)路段 178 公里 23. 經(jīng)過(guò)陜西潼關(guān)收費(fèi)站繼續(xù)在西潼高速上行進(jìn) 收費(fèi)路段 129 公里 24. 下閻良/銅川/城北/咸陽(yáng)/機(jī)場(chǎng)/寶雞/繞城高速-閻良/銅川/城北/咸陽(yáng)/機(jī)場(chǎng)/寶雞/繞城高速公路出口，前往繞城高速收費(fèi)路段 0.4 公里 25. 在交岔路口繼續(xù)沿指向繞城高速的方向向左，走繞城高速收費(fèi)路段 33.5 公里 26. 下戶(hù)縣/丈八溝出口，前往西漢高速收費(fèi)路段 0.3 公里 27. 在交岔路口繼續(xù)沿指向西漢高速的方向向左，走西漢高速收費(fèi)路段 43.3 公里 28. 沿京昆高速繼續(xù)前行收費(fèi)路段 245 公里 29. 沿二河高速繼續(xù)前行部分收費(fèi)路段 54.3 公里 30. 沿108國(guó)道/108國(guó)道繼續(xù)前行 20.7 公里 31. 上匝道走綿廣高速收費(fèi)路段 226 公里 32. 沿成綿高速繼續(xù)前行收費(fèi)路段 91.7 公里 33. 下出口，前往繞城高速收費(fèi)路段 0.6 公里 34. 在交岔路口繼續(xù)沿指向繞城高速的方向向左，走繞城高速收費(fèi)路段 36.2 公里 35. 下成都/雅安/白家出口，前往成雅高速收費(fèi)路段 0.1 公里 36. 下雅安/樂(lè)山/眉山出口走成雅高速收費(fèi)路段 131 公里 37. 下ｇ３１８/多營(yíng)/西康大橋出口，前往318國(guó)道/318國(guó)道部分收費(fèi)路段 0.9 公里 38. 在 318國(guó)道/318國(guó)道稍向右轉(zhuǎn) 30.1 公里 39. 在向陽(yáng)大道稍向右轉(zhuǎn) 0.6 公里 40. 向右轉(zhuǎn)，繼續(xù)沿向陽(yáng)大道前行 16 米 41. 調(diào)頭 58 米 42. 向右轉(zhuǎn)，繼續(xù)沿向陽(yáng)大道前行 1.4 公里 43. 稍向左轉(zhuǎn)，繼續(xù)沿向陽(yáng)大道前行 0.4 公里 44. 沿環(huán)城路繼續(xù)前行 0.5 公里 45. 沿318國(guó)道/318國(guó)道/沿江路繼續(xù)前行繼續(xù)沿318國(guó)道/318國(guó)道前行 148 公里 46. 在環(huán)山東路稍向左轉(zhuǎn) 0.3 公里 47. 沿環(huán)山南路繼續(xù)前行 1.8 公里 48. 沿318國(guó)道/318國(guó)道/爐城南路繼續(xù)前行繼續(xù)沿318國(guó)道/318國(guó)道前行 493 公里 49. 向右轉(zhuǎn)，繼續(xù)沿318國(guó)道/318國(guó)道前行 0.3 公里 50. 向左轉(zhuǎn)，繼續(xù)沿318國(guó)道/318國(guó)道前行 117 公里 51. 在214國(guó)道/214國(guó)道向左轉(zhuǎn) 173 公里 52. 向右轉(zhuǎn)，繼續(xù)沿214國(guó)道/214國(guó)道前行 41.3 公里 53. 在318國(guó)道/318國(guó)道向左急轉(zhuǎn) 341 公里 54. 向左轉(zhuǎn)，繼續(xù)沿318國(guó)道/318國(guó)道前行 60.1 公里 55. 向左轉(zhuǎn)，繼續(xù)沿318國(guó)道/318國(guó)道前行 139 公里 56. 在泉州路向左轉(zhuǎn) 1.4 公里

9，西藏自駕游旅游攻略

一、線路選擇1、川藏南線（G318）自駕G318應(yīng)該是初次進(jìn)藏的首選路線，最佳自駕進(jìn)藏時(shí)間3-10月，當(dāng)然不要選擇在高峰期，路上進(jìn)藏的車(chē)輛很多，容易堵，也不要在6-8月之間，雨季來(lái)臨之際，路況十分復(fù)雜，建議選擇最佳時(shí)間。沿途打卡景點(diǎn)變化無(wú)窮，景觀類(lèi)型遠(yuǎn)超你想象之外，從四川一路開(kāi)始，經(jīng)過(guò)螺絲溝、瀘定橋、折多山、康定、新都橋、貢嘎雪山（遠(yuǎn)觀）、子梅埡口、魚(yú)子西、塔公草原、墨石公園、雅拉雪山、雅江、理塘寺、天路十八彎、姊妹湖、稻城亞丁、牛奶海、烏拉山、七十二拐、尼瑪貢神山、然烏鎮(zhèn)湖、雅魯藏布江、冰山等，抵達(dá)拉薩。2、川藏北線（G317）川北線被很多朋友當(dāng)成自駕備用路線，如果有經(jīng)驗(yàn)的部分朋友，會(huì)選擇G317。G317雖然說(shuō)路況比較復(fù)雜，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)，景色比較純天然，原始?jí)邀悾S多路途中的湖泊都是很少有人踏足，對(duì)于探險(xiǎn)來(lái)說(shuō)，走317國(guó)道是很好的選擇。比如從那曲繼續(xù)向西，就可以進(jìn)入阿里地區(qū)。3、滇藏線滇藏線，對(duì)于喜歡挑戰(zhàn)的朋友來(lái)說(shuō)，是最佳選擇。滇藏線在云南境內(nèi)，就有很多景點(diǎn)，包括古村落，虎跳峽，怒江大峽谷，怒江第一灣，等等美景。景色不亞于318國(guó)道，而且第一天，可以在大理麗江等地，度過(guò)浪漫的一夜，再出發(fā)，一路驚險(xiǎn)刺激，穿過(guò)大峽谷，走過(guò)單行道和盤(pán)山公路等等。當(dāng)然進(jìn)藏路線還有109青藏線、新藏線、唐蕃古道、丙察然線等路線。二、費(fèi)用出發(fā)的地點(diǎn)不同，還有個(gè)人消費(fèi)情況，車(chē)輛耗油量，高速費(fèi)用等各種費(fèi)用。每一個(gè)人都是有差別的。就油費(fèi)而言，一輛排量2.0T的車(chē)和3.0T的耗油量，那差別得多大，所以對(duì)于費(fèi)用情況，還是以實(shí)力為主，不要去道聽(tīng)途說(shuō)。三、食宿和加油站沿途318國(guó)道和317國(guó)道主要以川菜和藏餐為主，品種豐富多樣，滇藏線有云南特色菜和川菜，以及藏族菜居多，還有面食等等。當(dāng)然也可以隨車(chē)帶點(diǎn)水或者水果零食類(lèi)。住宿，很多景區(qū)或者城鎮(zhèn)都有民宿和酒店，當(dāng)然還可以借宿在當(dāng)?shù)鼐用窦依铩Ｑ赝疽宦范紩?huì)有加油站，每次加油時(shí)，看一下地圖，距離下一個(gè)加油站還有多遠(yuǎn)，要不就是自帶一個(gè)油桶備點(diǎn)油，這樣比較好。四、車(chē)型入藏的路，山路都很多，有很多地方真的不是太好走，如果遇到雨天的話，越野車(chē)比較合適。當(dāng)然也有轎車(chē)、摩托車(chē)和面包車(chē)等等，很多進(jìn)藏的車(chē)輛。進(jìn)藏之前，得注意車(chē)況，還需要準(zhǔn)備與車(chē)輛相關(guān)的各種設(shè)備，比如油桶、備胎、防滑鏈、充氣泵等。五、進(jìn)藏必備1、車(chē)況，隨車(chē)工具全家桶，保養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)短，建議保養(yǎng)一次。2、隨身物品，如身份證、駕駛證、行駛證現(xiàn)金、邊防證（阿里、墨脫等地方需要邊防證）。3、帳篷、被褥、枕頭、睡袋等，有時(shí)候找不到住宿的地方，可以將就一下。4、衣物，厚的，薄的，早晚溫差大，容易感冒。5、藥品，如感冒藥、抗高反藥等，以及氧氣瓶。6、出行必備，雨傘、防曬霜、充電寶、離線地圖（必備）、剃須刀等，還有攝影設(shè)備工具。六、注意事項(xiàng)1、到達(dá)西藏后，第一天，不要做激烈運(yùn)動(dòng)和去爬布達(dá)拉宮，在身體允許的情況下，也可以去爬。2、不要亂摸藏族同胞售賣(mài)的東西，不買(mǎi)不要摸，買(mǎi)的時(shí)候先談價(jià)格，后拿貨。3、出行不要摸藏族同胞家里的牲畜，不要踩門(mén)廊和火盆。4、進(jìn)入寺院，不要穿短裙，抽煙等各種不雅的行為。5、藏族同胞都信藏傳佛教，不要稱(chēng)呼佛教為喇叭教，要尊重信仰。

10，游西藏路線安排

準(zhǔn)備工作要做好，西藏并不可怕，關(guān)鍵在于個(gè)人心態(tài)平和，行動(dòng)得當(dāng)。另外特別提醒在初進(jìn)藏后，動(dòng)作要輕，行動(dòng)要慢，前1-2天一定要注意休息，少活動(dòng)。前兩天打好基礎(chǔ)，以后基本就能適應(yīng)了。（一）藥品整個(gè)西藏都是“缺醫(yī)少藥”，所以有必要準(zhǔn)備一些必備藥品，特別是針對(duì)自己常用的藥品。1、紅景天：進(jìn)藏前一個(gè)月可以每天隨茶葉泡些紅景天的藥材喝，或吃一些成品藥，以便身體慢慢適應(yīng)缺氧的環(huán)境。帶一小袋藥材進(jìn)藏也可以，紅景天口服液在當(dāng)?shù)乜梢再I(mǎi)到，必要時(shí)吃。2、高原安：拉薩等大城市有賣(mài)，進(jìn)藏后和長(zhǎng)期在藏感覺(jué)不舒服時(shí)，可以服用。3、復(fù)方丹參滴丸或速效救心丸：準(zhǔn)備2-3盒，在藏期間如感覺(jué)胸悶、喘不上氣，可以含10粒，很快就會(huì)減輕癥狀，效果極好。4、感冒藥、胃腸類(lèi)藥、去熱止痛藥品、抗生素類(lèi)藥品：根據(jù)自己的需要和習(xí)慣。5、舒樂(lè)安定：剛進(jìn)高原適應(yīng)不好，很容易失眠，建議可以服用半片舒樂(lè)安定，睡眠保證了，第二天精神狀態(tài)和體力都會(huì)轉(zhuǎn)好，適應(yīng)力也會(huì)增強(qiáng)，且舒樂(lè)安定不會(huì)形成依賴(lài)。6、西洋參含片：有助于緩解疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，減輕高原反應(yīng)。（二）生活必需品1、手電或應(yīng)急照明：縣城以下地方經(jīng)常停電，且路燈等照明設(shè)施不足。2、移動(dòng)電源：以備給筆記本電腦及手機(jī)充電。3、睡袋：如嫌駐地不干凈，可用睡袋解決，也可夜間露宿。4、墨鏡：最好是偏光、防紫外線、防雪盲功能的，這里紫外線特別強(qiáng)。5、防水沖鋒衣、褲、登山鞋：夏季雨水較多。6、毛衣、保暖衣：夜間山上較冷。7、太陽(yáng)帽、防曬霜：這里大的活動(dòng)基本都在露天舉行。在西藏千萬(wàn)不要感冒，否則十分危險(xiǎn)。進(jìn)藏前也要注意，如果有感冒暫時(shí)不要進(jìn)藏。景點(diǎn)看你主要想看什么，如果是古跡和文化，那就拉薩、山南、日喀則，如果看風(fēng)景，就是林芝、日喀則、珠峰大本營(yíng)（不建議去，往返就要3天，這個(gè)季節(jié)很有可能因天氣原因看不到珠峰）。最省錢(qián)的辦法就是騎自行車(chē)進(jìn)藏，露宿或住最便宜的旅店。如果坐火車(chē)進(jìn)出，至少要3千元，飛機(jī)還要多出1、2千。景點(diǎn)看你主要想看什么，如果是古跡和文化，那就拉薩、山南、日喀則，如果看風(fēng)景，就是林芝、日喀則、珠峰大本營(yíng)（不建議去，往返就要3天，這個(gè)季節(jié)很有可能因天氣原因看不到珠峰）。推薦路線：第一天，火車(chē)到達(dá)拉薩，稍事休整第二天，布達(dá)拉宮、西藏博物館（最值得一去，且免費(fèi)）、大昭寺第三天，拉薩——山南地區(qū)（藏文化發(fā)源地，有雍布拉康、桑耶寺）藏王墓建議不用看了。晚上住山南。第四天，山南——羊卓雍錯(cuò)（湖景很美）——浪子卡（沿途有個(gè)什么冰川）——江孜（紅河谷拍攝地及故事原型）——日喀則。第五天，日喀則扎什倫布寺，下午從北線返回拉薩。第六天，納木錯(cuò)，晚上返回拉薩游覽風(fēng)景：第七天，拉薩——巴松錯(cuò)——林芝（尼洋河風(fēng)景），晚上住林芝。第八天，林芝——波密——然烏湖周邊，沿途有世界柏樹(shù)王（收費(fèi)），魯朗林海（可遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰）第九天，林芝乘飛機(jī)返回成都以上是按照自己駕車(chē)或租車(chē)的時(shí)間安排，如乘坐長(zhǎng)途車(chē)時(shí)間肯定不夠。如時(shí)間富裕，可以慢慢呈長(zhǎng)途車(chē)旅游，但可能會(huì)比較累，且越到鄉(xiāng)下住宿條件越差，可能休息不好。一般內(nèi)地三星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)要2、300元，普通青年旅社一個(gè)鋪位20-50元都有。6月西藏氣候還可以，雨水較少，路上的冰也基本化了，景色也比較好。西藏物價(jià)相對(duì)較高，且旅游景點(diǎn)門(mén)票很貴，如果光看自然風(fēng)光，可以省下不少銀兩。最好約幾個(gè)朋友一起，包一輛車(chē)，成本會(huì)降低很多，時(shí)間上也就有了保證。安全上主要不要往過(guò)于偏僻的地方去，手機(jī)要隨時(shí)充足電，食品、水要多備些。暑期也是西藏的雨季，有時(shí)路上會(huì)出現(xiàn)塌方、泥石流，可能會(huì)斷路。飲食上盡量不要在藏族人家吃飯，可能會(huì)水土不服。

昆明到西藏的話難度較低，先是云南常規(guī)路線，大理麗江香格里拉，中間都有高快大巴，非常方便，然后可以直接搭乘香格里拉發(fā)往拉薩的班車(chē)，中間波密過(guò)夜，2天抵達(dá)拉薩。或者香格里拉到德欽，看梅里雪山，然后在縣城搭香格里拉開(kāi)往拉薩的班車(chē)（需要在香格里拉客運(yùn)站和德欽客運(yùn)站問(wèn)清班次，空座和班車(chē)司機(jī)手機(jī)），一個(gè)女孩子的話最好還是搭乘這班香格里拉前往拉薩的班車(chē)，到了拉薩再到周邊游玩，如果從香格里拉一段段走的話，是全國(guó)自由行難度最高的路段，路上需要自己分段包車(chē)談價(jià)格，或者搭貨車(chē)，甚至徒步。可以說(shuō)一下沿線你想玩的地方，我給你說(shuō)說(shuō)那些地方有難度的，哪些地方費(fèi)時(shí)間的，追問(wèn)好了，我會(huì)補(bǔ)充的。針對(duì)你的補(bǔ)充： 8天的話，就坐上香格里拉到拉薩的車(chē)不要下來(lái)了，這樣時(shí)間足夠，你自己分段走過(guò)滇藏或者川藏，就知道了，550便宜死了。窮游的話，就一路攔貨車(chē)過(guò)去也可以，但是你只有8天，一路搭車(chē)需要憑運(yùn)氣。既要時(shí)間夠，又要便宜，只能上各種論壇找找有沒(méi)有同路包車(chē)的，不然不可能滿(mǎn)足你的兩個(gè)條件。況且你也說(shuō)了，一個(gè)女孩子安全為主，錢(qián)將來(lái)可以賺，但是有些地方年輕不去，將來(lái)再也不會(huì)去了。現(xiàn)在的工資可能只是你將來(lái)的時(shí)新，看開(kāi)些。

樓上的大哥都是哪兒復(fù)制粘貼的啊。本來(lái)想寫(xiě)點(diǎn)東西的，看你就5個(gè)財(cái)富值的懸賞，一下沒(méi)興趣了。但是呢，你又是個(gè)妞，我糾結(jié)一下。睡袋你最好別帶！！！

11，青藏旅游路線

以下為西藏旅游自駕觀光地圖及講解，各大線路齊全。1、自然風(fēng)光最迷人的線路——318國(guó)道川藏線318國(guó)道是中國(guó)最長(zhǎng)的一條國(guó)道，起點(diǎn)為上海人民廣場(chǎng)，終點(diǎn)為西藏友誼橋，全長(zhǎng)5476公里，縱橫8個(gè)省份，被譽(yù)為“中國(guó)人的景觀大道”。“318川藏線”指的是318國(guó)道中“成都到拉薩”的這一段路，它是整個(gè)318國(guó)道的精華旅游線路，全長(zhǎng)2100余公里，雪山、草原、湖泊、海子、原始森林等自然景觀縱橫交錯(cuò)，綺麗多姿。因?yàn)楹０巫兓^為循序漸進(jìn)，不易引起人高原反應(yīng)，并且沿途旅游資源豐富、健全，還有新都橋、稻城亞丁、怒江七十二拐、巴松措等著名景點(diǎn)，318川藏線幾乎是每一位游客西藏之旅的首選線路。2、宗教信仰最為多元的線路——317國(guó)道川藏線“川藏線”的字面意思是從四川到西藏的公路，一共有兩條。一是上文說(shuō)到的318國(guó)道川藏線，又名川藏南線；二便是這里所說(shuō)的317國(guó)道川藏北線。317川藏線起始點(diǎn)為成都，經(jīng)由四川都江堰、丹巴、甘孜等地，抵達(dá)西藏昌都，后沿丁青、那曲、當(dāng)雄等地駛至終點(diǎn)拉薩。全長(zhǎng)2400余公里，景色多以寺廟人文景觀為主。比起318川藏南線，317川藏北線的海拔更高，路況也更為險(xiǎn)峻，自然景觀較為挺拔壯闊。因?yàn)?17國(guó)道更容易發(fā)生塌方、泥石流等地質(zhì)變動(dòng)，自然景觀也不及318國(guó)道川藏南線，因此318國(guó)道川藏南線始終是西藏旅游的首選旅游線路。3、文藝古城最為繁多的線路——214國(guó)道滇藏線滇藏線，顧名思義，指連通云南至西藏的公路。其前半段路從云南昆明出發(fā)，經(jīng)過(guò)大理、麗江、香格里拉、德欽，到達(dá)西藏芒康后，與318國(guó)道川藏南線重合。全長(zhǎng)近2400公里，后半段與318國(guó)道交并。滇藏線雖無(wú)317國(guó)道的寺廟，也不及318國(guó)道的景觀，但卻有獨(dú)特的古城風(fēng)貌和小眾的文藝典雅氣息，是文化藝術(shù)愛(ài)好者的博物館。4、景色最為廣袤壯闊的線路——109國(guó)道青藏線西藏旅游，有一個(gè)名字叫“川進(jìn)青出”，指的就是自駕觀光，要從川藏線去西藏，然后再由青藏線出西藏，這樣不用走回頭路。青藏線指青海至西藏的公路，起點(diǎn)為青海西寧，經(jīng)青海湖、格爾木、可可西里、那曲至拉薩，全長(zhǎng)1900余公里，沿途景色寂寥而高遠(yuǎn)，孤曠而巍峨。由于海拔較高，初到高原容易產(chǎn)生高原反應(yīng)，因此一般都是在西藏適應(yīng)了高原反應(yīng)后再走這條線路。5、海拔最高的線路——219國(guó)道新藏線新藏線從新疆葉城至西藏拉孜，沿途會(huì)經(jīng)過(guò)珠穆朗瑪峰、瑪旁雍錯(cuò)和岡仁波齊。全長(zhǎng)1400余公里，需要翻越數(shù)10座以上海拔5000米的大山，是所有入藏線路中最為危險(xiǎn)的，同時(shí)也是全世界海拔最高的一條公路，平均海拔在4500米以上。新藏線風(fēng)景沒(méi)有川藏線絢麗多彩，但卻壯闊雄厚。因?yàn)楹０胃撸瑢?duì)人的身體和毅力都是一個(gè)不小的考驗(yàn)。6、路況最為危險(xiǎn)的線路——丙察察公路因?yàn)橥窘?jīng)“丙中洛、察瓦龍、察隅”這三地，機(jī)智的車(chē)友們便將這三處地方的首字連起來(lái)，把這條公路命名為丙察察，是滇藏新通道里的一段公路。丙察察與其他5條進(jìn)藏線路不同，它并非國(guó)道，路況比國(guó)道要差。其他5條入藏線路都已實(shí)現(xiàn)了柏油鋪裝路面，但丙察察卻依然保留著大段的土路。丙察察公路有長(zhǎng)段的懸崖路段，滾石坡路段，大流沙路段，被廣大車(chē)友稱(chēng)為西藏旅游的魔鬼道路。除此之外，在到了拉薩后，也有不少經(jīng)典環(huán)線，比如羊湖、珠峰、納木錯(cuò)5日游。西藏每個(gè)季節(jié)都有其獨(dú)到的風(fēng)景，冬日是冰雪漫天的寂靜世界，春日是粉黛銀妝的世外桃源，夏日是雨霽天晴的流光燦漫，秋日是瑰艷奇幻的彩色森林。人們感嘆一生必去一次西藏，不僅因其風(fēng)景，更是因其那洗滌人靈魂的信仰。多少都市中恍惚迷離、失去自我的人，才這個(gè)地方找到了自我，堅(jiān)定了自身意志，開(kāi)始從容、樂(lè)觀、勇敢地直面生活中的挫折。