深圳新時(shí)代第二套健身操，新時(shí)代第五套健身操第八節(jié)音樂(lè)是什么

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-05-02 18:47:37 編輯：深圳生活手機(jī)版

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1，新時(shí)代第五套健身操第八節(jié)音樂(lè)是什么
2，新時(shí)代十一套健身操歌曲名稱
3，新時(shí)代第十一套健身操共多少節(jié)

1，新時(shí)代第五套健身操第八節(jié)音樂(lè)是什么

新時(shí)代第五套健身操，第八節(jié)音樂(lè)，都是動(dòng)感十足的，至于音樂(lè)叫什么名字，暫時(shí)也想不起來(lái)了

新時(shí)代第五套健身操第八節(jié)音樂(lè)是什么

2，新時(shí)代十一套健身操歌曲名稱

您好，新時(shí)代十一套健身操歌曲名稱如下：1.《跳動(dòng)的心》2.《健康的快樂(lè)》3.《跳躍的夢(mèng)想》4.《活力四射》5.《跳躍的活力》6.《熱情的舞步》7.《健康的歌聲》8.《跳起來(lái)》9.《跳動(dòng)的心情》10.《熱情的節(jié)奏》11.《活力的歌曲》

新時(shí)代十一套健身操歌曲名稱

3，新時(shí)代第十一套健身操共多少節(jié)

12節(jié)。新時(shí)代第十一套健身操第一節(jié)：熱身運(yùn)動(dòng)、第二節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)、第三節(jié)：搖擺運(yùn)動(dòng)、第四節(jié)：手指腰腹運(yùn)動(dòng)、第五節(jié)：拍手運(yùn)動(dòng)、第六節(jié)：三步運(yùn)動(dòng)、第七節(jié)：肩部運(yùn)動(dòng)、第八節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)、第九節(jié)：聳肩墊步運(yùn)動(dòng)、第十節(jié)：下肢運(yùn)動(dòng)、第十一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、第十二節(jié)：髖部運(yùn)動(dòng)共12節(jié)。健身操是融音樂(lè)、體操、舞蹈于一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有改善體質(zhì)、增進(jìn)健康、塑造體型、愉悅身心的功效。

新時(shí)代第十一套健身操共多少節(jié)