2拍:拍是擊球的基本動作，拍的方向取決于來球的旋轉性質，如上拍為下旋，下拍為上旋，反方向對應側旋和反旋,2.基本功要扎實，拉球是最重要的,3.練球靠腦子，有時候是一種感覺,找網上的視頻，但是最好有人能教,4.練球很辛苦,3.用球拍觸球:決定擊球的線路、旋轉和落點,乒乓球擊球時有三個動作要領。
個人經歷:1。要有好的體力和臂力，不一定要做專門的訓練。但是請大家平時注意自己的手臂動作。2.基本功要扎實，拉球是最重要的。找網上的視頻，但是最好有人能教。你要模仿，動作才會標準。3.練球靠腦子，有時候是一種感覺。抓住那種感覺會事半功倍。4.練球很辛苦。每個動作都要練無數遍，有時候一整天都記不住。不要灰心。每個高手都是這樣來的。
2、 乒乓球擊球時的動作要領乒乓球擊球時有三個動作要領。即選位、引拍、揮拍，1.選位:主要是判斷來球的落點和旋轉性質，迅速采取相應的步驟移動到合理的位置。2拍:拍是擊球的基本動作，拍的方向取決于來球的旋轉性質，如上拍為下旋，下拍為上旋，反方向對應側旋和反旋，3.用球拍觸球:決定擊球的線路、旋轉和落點。關鍵是采用合理的拍面角度，如果球的旋轉很強，就需要更多的“靠”和“傾”，而如果旋轉很弱，“俯仰”角度就要小一些。
